Csirke kollagén 1 kg. 1. I-es típusú kollagént tartalmazó termékek (zselatin és kollagén peptidek)
Tartalom
Leírás és Paraméterek GAL Csirkeporc- komplex, 90g Az emlősök szervezetét felépítő fehérjék legnagyobb részét kollagéntípusú fehérjék adják, hiszen a bőr, a csont, az ízületek, az erek, a kötőszövetek és különböző szervek jelentős részét ezek alkotják.
- Kondroitin glükózamintablettákkal
- Kollagén - ExtraFIT táplálékkiegészítő webáruház
- Kis kalóriatartalmú, csökkentett diétákhoz is alkalmas Hidrolizált sertés kollagén A hidrolizált kollagén fontossága különösen a sportolókban és más fizikailag aktív emberekben növekszik, akiknek mozgásszerveit egy kicsit jobban terheli a rendszeres edzés.
A II-es típusú is jelentős ízületeka többi már elenyésző mennyiségét teszi csak ki. A kollagéntermékek csoportosítása egyszerűbb, mindössze 3 fő típusa van: 1.
Ez egy univerzális kollagéntípus, amely nemcsak az ízületekre, de a bőrre, hajra, körömre, bélflórára, bélnyálkahártyára, csontozatra, izomzatra is jó hatású.
Az ízületekre gyakorolt hatása elsősorban az ízületi folyadék viszkozitására és mennyiségére gyakorolt hatásban áll, másfelől amellett, hogy az ízületeket, azaz porcokat a II-es típusú kollagén adja, az I-es típusú is tartalmazza a II-es típus építőegységeit megfelelő arányú aminosavakat és speciális peptideketígy ez is képes közvetve a porcok II-es típusú kollagénfehérjéjének építőelemeit biztosítani.
Ezenfelül az I-es típusú kollagénre érdemes mint kalória- és fehérjeforrásra is tekinteni a különös aminosavprofilja miatt.
Valójában az lenne az ideális, ha a fehérjebevitelünk harmada kollagénből származna csontleves, bőr, körömpörkölt, pacal, kocsonya, stb. I-es típusú kollagén-termékek a zselatin és a hidrolizált meddig tart a fájdalom a térdpótlás után, avagy kollagén-peptidek.
A GAL kollagén-peptidjei mind 5 ezer Da alattiak.
Sertés- marha- és hal-eredetű alapanyagok léteznek a piacon, amelyek közt csupán a Neu5Gc-tartalom az említésre méltó különbség, hatásukban nincs igazán. A tipikus hatásos mennyiség belőlük napi g közt mozog, s bár a halkollagén bőrre való pozitív hatását egy vizsgálat már napi 2,5 csirke kollagén 1 kg esetén is megállapította, a 10 g körüli dózisok a jellemzőek.
Az ízületi súrlódás miatt ugyanis porcfehérjék denaturálódhatnak, amelyeket a szervezet idegen fehérjéknek ismerhet fel, és reakciót indíthat ellenük.
Hidrolizált marha kollagén por formájában. Ízletes, szinte a kollagén jellegzetes íze nélkül. Az L-prolin, L-glicin és L-lizin aminosavak forrása.
Ezt a reakciót segíti visszafogni a kollagének ezen típusa. Ezt hívják ún.
Ide tartozik az UC-II, ami az első ilyen alapanyag volt, és a legtöbb csirke kollagén 1 kg vizsgálat is erről van. Az ismeretünk szerint jelenleg az UC-II-n kívül csak egy másik hasonló típusú alapanyag létezik a piacon. Mindkettő csirkeporcból van előállítva. Hatásaik az ízületekre specifikusak.
GAL Marhakollagén Peptidek Argentin
E kollagénféle tipikus napi dózisa 0,04 g, azaz 40 mg a só-formára értendően, magára a II-es típusú kollagénre még kevesebb. Részben hidrolizált porckollagén-mátrix Csirkeporc Az ide tartozó alapanyagok gyakorlatilag a porcok teljes extracelluláris mátrixát tartalmazzák, azaz nemcsak a II-es típusú kollagénfehérjét, hanem egyéb aminoglikánokat főleg kondroitin-szulfátot és hialuronsavat is.
A II-es típusú kollagének csirke kollagén 1 kg tehát részben hidrolizált részben előemésztett formában vannak jelen, nem maradnak nyers formában, nem alakítják ki az előző típusnál említett orális toleranciát, azonban a porcoknak építőanyagot biztosítanak közvetlenül is, nemcsak közvetve, mint az I-es típus.
Emellett az ízület és ízületi folyadék egyéb, előbb említett összetevőit is tartalmazzák, méghozzá nem hozzáadva, hanem egy természetes mátrix részeként, emiatt lényegesen kevesebb is elég belőlük. Gyakorlatilag egy kíméletesen, lassú tűzön elkészített, porcból készült leveshez lehet leginkább hasonlítani.
- Injekciók izületi fájdalomra intramuszkulárisan
- Ízületi kezelés sérülés után
Annak standardizált, ellenőrzött, instant koncentrátuma ez, ha úgy vesszük. A piacon létező alapanyagokat sertés- marha- hal- vagy csirkeporcból nyerik, illetve létezik egy tojáshéj-belső membránjából nyert változat is. A II-es típusú kollagénnek, aminoglikánoknak és hialuronsavnak az arányai különbözőek bennük, de lényegében egyformák.
Kettes típusú csirke kollagén
Tipikus napi dózisuk 0, g, azaz mg közt van. Most végre az összes típus megtalálható az új GAL Csirkeporc-komplex Chondractiv® extracelluláris mátrix-kivonat megjelenésével.
A Chondractiv® néven jegyzett francia alapanyagot kizárólag csirkeporcból állítják elő.
A Chondractiv® nyert végül Ezenfelül, mivel kizárólag csirkeporcból van, Neu5Gc-mentes is akinek ez számít. Napi ajánlott dózisa 1,5 g. Mikor melyiket érdemes? Amennyiben bőrünk, hajunk, körmünk, bélrendszerünk vagy az öregedés lassítása lásd: Szabó Gál Bence - A kollagénekről a célunk, akkor egyértelműen valamelyik I-es típusú kollagént érdemes választani.
Amennyiben kifejezetten az ízületeink miatt szeretnénk kipróbálni, akkor is elsőre a kollagén-peptideket javasoljuk, esetleg a GAL Bio-Curcumin Forté-val kiegészítve. Azért, mert a kollagén peptidek is, ahogy - teljesen más mechanizmusokon keresztül - a kurkuma is jó az ízületekre, azonban rengeteg egyéb pozitív hatásuk is van a szervezetre, így ha ezek egyike vagy együtt elegendő volt a várt javuláshoz hónap alatt kb.
Nagyon egyéni, hogy kinek melyik hat jobban vagy kevésbé, de általánosan talán elmondható, hogy az UC-II autoimmun-eredetű Rheumatoid arthritis esetben lehet hatásosabb, míg a Chondractiv® inkább kopásos esetben vélhető jobbnak.
Fogyasztási javaslat Napi 1,5 g kb. Bármikor bevehető, étkezéskor vagy függetlenül, de legjobb sportolás előtt fél-1 órával, illetve, ha van problémás ízülete, akkor annak igénybevétele előtt fél-egy órával javasoljuk bevenni tehát például egy nagyobb séta előtt.
Reggel éhgyomorra is szedhető. Érdemes kevés vízben vagy egyéb folyadékban feloldva fogyasztani, mert bár az íze enyhe, de nem egy élvezet, azaz jobb egy húzásra. Ezeket választották még.
