A test, a lélek és a szellem harmóniája

Szélgörcs lelki okai

Szerkesztő: Somogyi Rita Bélgázok A szellentés ugyan nem életveszélyes, de kellemetlen - és nagyon zavaró - tünet, főképp, ha túl gyakran történik.

Az étrend megváltoztatása és néhány étrend- kiegészítő alkalmazása enyhülést hozhat az illető és környezete számára egyaránt.

szélgörcs lelki okai

A bélgázok távozása normális élettani jelenség: egészséges felnőttel naponta akár tizenötször is előfordulhat, hogy a végbélnyíláson át fél-másfél liter bélgáz távozik. A normális életfunkció azonban nem jelent társadalmilag elfogadottat. Vannak, akiknek még ez a mennyiség is kényelmetlen, másoknál, ráadásul az átlagosnál még sokkal több a bélgáz képződés.

Doktor Úr, nagyon szeles vagyok!

A szélszorulás szélgörcs lelki okai viszont, hogy nem jelez súlyosabb betegséget. Szellentés Bélgáz akkor szélgörcs lelki okai szellentés formájában, ha a bélcsatornában túl sok gáz halmozódik fel. A leggyakoribb oka, a nem megfelelő időpontban való étkezés, a rágás hiánya, a túlevés, a mozgás hiánya és ennek következtében szélgörcs lelki okai induló, részlegesen emésztődő táplálékok a gyomorban és a vékonybélben.

Azonban egyéni érzékenység alapján bizonyos élelmiszerek is előidézhetik, mint a brokkoli, kelbimbó, káposzta, karfiol, hagyma és bab - fogyasztása. Mivel ezek a zöldségek összetett szénhidrátokat tartalmaznak, gyakran csak részlegesen emésztődnek meg. További problémát okoz a bélflóra kóros elváltozása, ahol a növényi cellulózokat bontó enzimek és baktériumok mennyisége alacsony.

Melyek azon tünetek, amiknek megjelenése esetén az orvosi vizsgálat szükséges?

A vastagbélbe érkezve az ott élő ártalmatlan baktériumok bontják ugyanis tovább ezeket. A bakteriális flóra zavara bizonyos gázok - szén-dioxid, hidrogén és metán - felszabadulásával jár együtt.

szélgörcs lelki okai

Némelyeknél a tej és tejtermékek fogyasztása okoz gázképződést és puffadást, aminek oka a laktóz intolerancia. Ennek lényege, hogy a bélben nincs tejcukorbontó enzim.

szélgörcs lelki okai

Kellemetlen szagok A bélgázok kellemetlen szagát általában a bennük lévő kén-hidrogén és egyéb kéntartalmú gázok okozzák. A rendkívül erős bélgáz termelés oka emésztési és felszívódási zavar lehet - például lisztérzékenység coeliakiavagy olyan bélbetegségek, mint IBS miatt. Stressz is kiválthatja, mivel az ilyen helyzetben lévő ember öntudatlanul gyakran sok levegőt nyel.

Az étrend-kiegészítők hatása: Ha ezek a panaszok nemcsak átmenetileg jelentkeznek, próbáld ki az alábbi felsorolás szélgörcs lelki okai négy étrend-kiegészítőjének keverékét.

Fokozott gázképződés esetén a leggyakoribb organikus okok a következők:

A növényi készítmények közül az articsóka-kivonata különösen áldásos az emésztőrendszer kiegyensúlyozására. Az articsóka kivonata az epe kiválasztását fokozó, májstimuláló, májméregtelenítő tulajdonságú. Serkenti az epehólyag és a máj működését, ami jelentősen javítja az emésztést, szélhajtó hatású, és ezáltal csökkenti mintamenü térd artrózisához puffadást.

Ajánlott kiegészítők: FOS: A rövid láncú prebiotikus rostok rövid láncú fructoligosacharidok, FOS-cc megerősítik és karban tartják az emésztőrendszer eubiózisát.

Felfúvódás

Ez azt jelenti, hogy a bakteriális lebontásért felelős, bélflórában élő hasznos bélbaktériumok, vagyis probiotikumok prebiotikumokkal táplálkoznak. A FOS-ként rövidített prebiotikum segíti a felnőttek és gyermekek vastagbelében élő hasznos baktériumok kolonizálódását sokasodásátmiközben megakadályozzák a betegséget kiváltó baktériumok elszaporodását.

A prebiotikus rostok és probiotikumok az egészségünket, emésztésünket, közérzetünket és szépségünket befolyásoló mikroorganizmusok. Nézd meg ezt a terméket!

Kevéssé gázképző ételek:

Articsóka: A máj- és az epeutak gyógynövénye. Az articsóka kivonat serkenti az epetermelést, amely a májból a nyombélbe kerül.

  1. Hegszövet kezelés
  2. A betegek jellemzően hasfeszülésről, bélgázosságról, hasi fájdalomról, gyomorkorgásról és feltűnő bélhangokról számolnak be.
  3. Felfúvódás A puffadás gyakori emésztőszervi probléma.
  4. Izomfájdalom a könyök ízületeiben

Egy as tanulmány szerint az emésztési zavarokkal küszködő emberek miután átlagosan 5 tablettát szedtek 23 héten keresztül, tüneteik hányinger, haspuffadás, hasi fájdalmak és zsíremésztési zavarok jelentősen csökkentek. Puridren® főzet: A 12 gyógynövényből kivont koncentrátumot 1,5 liter vízzel kell hígítani.

Haspuffadás, bélgázok: mik lehetnek a kiváltó okok?

Átmossa az emésztésben szereplő szerveket, kiegyensúlyozza a testfolyadékok pH-értékét. Lúgosít és méregtelenít, nagyon hatásos általános emésztést segítő szer: az emésztőrendszert megnyugtatja és csökkenti a has puffadását.

Májtisztítás természetes úton 5 lépésben

Bromelain enzim: Ez a fehérjebontó enzim tökéletes választás, ha hogyan kezeljük a könyök ízületének rándulását zavarokkal, szélgörcs lelki okai puffadással küzdesz.

Amennyiben a puffadás súlyfelesleggel is párosul, úgy még célzottabb a kúra. Ez ugyanis, egy olyan fehérjebontó enzim, ami a szervezetbe bevitt fehérjéket elemeikre, aminosavakra bontja, melyek felszívódás után a zsírsejtekbe kerülnek és ott égnek el. Mindezek eredménye egy robbanásszerű, gyors fogyás!

szélgörcs lelki okai

Mit tehetsz még? Ne igyál szénsavas üdítőitalokat.

Mi lehet még a puffadás lelki oka?

Az ételeket pedig rágd meg alaposan. A nagy ételdarabok ugyanis félig emésztve kerülhetnek a vastagbélbe, és gáztermelődést indítanak el. Egyél lassan, mert ha gyorsan eszel, több levegőt nyelsz.

szélgörcs lelki okai

Főzés előtt áztasd be a babot, hogy az emészthetetlen szénhidrátok kiázhassanak belőle. Az áztatólevet öntsd ki, és a babot friss vízben főzd meg. Nézz körül a webáruházunkban.